わかめとめかぶのおひたし

Name: わかめとめかぶのおひたし
Yield: 3〜4人分
Ingredients: と 1パックずつ; 生姜 1片; 大葉 2枚; みょうが お好み; 味の素 少々; 醤油 大さじ1〜1.5; 昆布つゆ 小さじ1

Description

体に良い薬味を使ってさっぱりとしたおひたしです。

aoichan♡

材料（3〜4人分）

<わかめ>と<めかぶ>

1パックずつ

生姜

1片

大葉

2枚

みょうが

お好み

味の素

少々

醤油

大さじ1〜1.5

昆布つゆ

小さじ1

作り方

1

わかめを食べやすいサイズに切る
2

生姜の皮を剥いてみじん切りに。
3

大葉もみじん切り。
4

お好みでみょうがも薄く切る。
5

1〜4、めかぶを全部ボウルに入れて味の素、醤油、昆布つゆを入れて混ぜる

コツ・ポイント

乾燥わかめでもできますがボイル済みのさしみわかめを使ってやると満足感が増えます！

このレシピの生い立ち

母が時短料理の際いつも作ってくれてます

レシピID : 7514034 公開日 : 23/04/25 更新日 : 23/04/25

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2023年9月2日

初れぽ

あっこ姉

冷蔵庫に残ってたので美味しくいただきました。お酢加えて暑い時期にさっぱり！ごちそうさま

#わかめでヘルシー #わかめいっぱい #めかぶでヘルシー #めかぶのヘルシー副菜

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わかめとめかぶのおひたし

Description

材料 （3〜4人分）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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