
| キャベツ | 140~150g |
| かつおぶし | |
| 2/3~1パック(1パック=3g) | |
| 梅干し(細かく叩いたもの) | |
| 大1個 | |
| マヨネーズ | 大さじ1強 |
| しょうゆ(あればかけ醤油・ダシ入り醤油) | |
| 小さじ1 | |
キャベツを洗い、一口大にちぎる。水滴がついたままビニール袋に入れ、レンジで2分チン。(500W)
袋の口は閉めずに。
その間に、残りの材料全部をボールに入れて混ぜ合わせる。
①のキャベツがしな~っとなったら、②のボールに入れ和える。固そうだったらしばらく袋の中で蒸気を吸わせるとしなります。
お好みで白ゴマをふりかけても美味しいです。
梅干しはこちらを使用しました(塩分11%)
マヨの量は、お好みで増量OK♪
前の写真☆キャベツの種類・箇所によってしなり具合が変わります。
H21.6.16
みなさんのおかげで、話題入りできました☆本当にありがとう♡
09/11/27
好評&コメント嬉しいღ→‿←ღ素敵なれぽありがとう♡
09/11/27
わ~!Wで素敵れぽ感謝感激です☆コメも嬉しすぎ!ありがとう♡
09/11/24
そんなに!?嬉しいღ→‿←ღ美味しそうなれぽ有難う♡
09/11/19
蜂蜜入り、まろやかで美味しそうですね♪初れぽ感激☆有難う♡
09/11/17
キャ!コメ嬉しすぎ!朝食に作ってくれて有難ぉ♡美味しそう♪
09/11/10
簡単って嬉しいですよね♪お弁当にもIN有難う♡美味しそぅ♡
09/11/08
キャー!今回も美味しそう!リピリピ感謝感激☆コメも有難お♡
09/11/04
シソ入り美味しいよね!重宝だなんて感激(≧∀≦*)有難ぉ♡
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コメント