グルテンフリーなキャロットケーキ
Description
グルテンフリーのキャロットケーキです。ホワイトソルガムを使用する事で、より穀物感が出て美味しく仕上がります。
材料
(15㎝丸型1台分)
70g
30g
20g
小さじ1
2個
B甜菜糖
40g
B米油
30g
30g
B塩
ひとつまみ
100g
90g
お好み
作り方
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1
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レーズンをぬるま湯に浸けて置いておきます。
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2
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粉類Aをひとつのボウルにまとめておきます。
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3
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粉類とは別のボウルに卵を割り入れて泡立て器で混ぜます。
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4
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Bを入れ混ぜます。
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5
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皮ごと人参をすりおろし、混ぜます。ヘタをつけたまますりおろすと、最後まで安全に無駄なくすりおえますよ。
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6
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ヘラに持ち替え、粉類を入れて下からすくい上げるように混ぜます。気になる方は粉類を振るってください。
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7
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水気を絞ったレーズンとクルミを入れ混ぜます。
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8
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オーブンを180℃に予熱します。
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9
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型にクッキングシートを敷き、生地を型に流し入れます。レーズンは焼くと苦くなるので、なるべく生地の中に隠してください。
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10
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予熱が終わったら、180℃で40分程焼きます。竹串を刺し、生地が付いてくる場合は焼き時間を追加してください。
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12
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焼き立てはサクフワ。
切り分けラップをし、冷蔵庫で冷やすとズッシリしっとりになります。
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コツ・ポイント
牛乳がない場合は米油60gでも作れます。
ホワイトソルガムがなければ、米粉100gでも大丈夫です。
レーズンとクルミは、ノンオイル、塩分不使用の物をススメします。
焦げそうな場合は、アルミホイルを被せてください。
ホワイトソルガムがなければ、米粉100gでも大丈夫です。
レーズンとクルミは、ノンオイル、塩分不使用の物をススメします。
焦げそうな場合は、アルミホイルを被せてください。
このレシピの生い立ち
なるべく身体に優しいものをテーマに。
米油の量を抑えたくて牛乳を入れました。
また甜菜糖の量を抑えめにし、レーズンたっぷり使用しています。
ホワイトソルガムを使用した事で、穀物感が増しとても食べやすくなっています。
サクフワ&しっとり。
米油の量を抑えたくて牛乳を入れました。
また甜菜糖の量を抑えめにし、レーズンたっぷり使用しています。
ホワイトソルガムを使用した事で、穀物感が増しとても食べやすくなっています。
サクフワ&しっとり。