チンゲンサイとジャコのナムルの画像

Description

チンゲンサイが優しい甘みで美味しいです。

材料 (4人分)

ごま油
大さじ1/2
すりゴマ
大さじ1
鶏がらスープの素
大さじ1/2
大さじ1/2
1つまみ

作り方

  1. 1

    チンゲンサイ2株をサッと茹でる。

  2. 2

    冷水に取り4〜5cm位に切り、水気をギュッと切る。(水っぽくなると美味しくできない。茎の太い部分は1cm幅に切る。)

  3. 3

    ボール等にチンゲンサイを入れ、ごま油を大さじ1/2まわしかける。

  4. 4

    すりゴマを大さじ1まわし入れる

  5. 5

    鶏がらスープの素を大さじ1/2ふりい入れる。

  6. 6

    ジャコを大さじ1/2位入れ、塩を1つまみ入れる。

  7. 7

    全体に味がなじむ様によく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ごま油でチンゲンサイをコーティングしてから塩は最後に。そうすると水分が出にくく水っぽくなりません。

このレシピの生い立ち

チンゲンサイが安かったので。親子丼の副菜に。
レシピID : 7517422 公開日 : 23/04/29 更新日 : 23/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ナーちゃん
ジャコとゴマで栄養たっぷり!!美味しくていくらでも食べられます\(^o^)/

つくれぽ有難うございます!ジャコとゴマの旨みで食が進みますね^_^

初れぽ
写真
marm_yuki
味濃くてめっちゃ美味しい。手軽で良いです。

つくれぽ有難うございます!感謝です^_^