鶏とさつまいもdeこってりマヨ照り焼き

鶏とさつまいもdeこってりマヨ照り焼きの画像

Description

こってり味でご飯が進む!冷めてもとっても美味しいです!
鶏ガラスープの素が味の決め手✩

材料

鶏もも肉又は鶏胸肉
250g(約1枚)
150g(小1本)
 
大さじ1
塩コショウ
適量
大さじ1
サラダ油
大さじ1
 
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
砂糖
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉(250g)を1口大に切り、
    酒(大さじ1)と塩コショウ(適量)をふりかけ馴染ませ、片栗粉(大1)をまぶす。

  2. 2

    さつまいも(約150g)をいちょう切りにし、電子レンジで600w4分加熱する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(大1)を熱し、中火で鶏肉を焼く。

  4. 4

    両面軽く焼き目がついたらさつまいもを入れ、完全に火が通るまで焼く。

  5. 5

    弱火にし、醤油、みりん、マヨネーズ(各大1)鶏がらスープの素、砂糖(小1)を入れて煮詰めたら完成!

  6. 6

    お好みでごまを振ってください♪

コツ・ポイント

鶏胸肉でも美味しくできます!その際はフォークで両面各30回ほど刺してそぎ切りにして下さい。

このレシピの生い立ち

ごはんと一緒に食べられるようなさつまいもレシピを考えました。
レシピID : 7518334 公開日 : 23/04/30 更新日 : 23/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Snowまん
味付けめっちゃ好きです。簡単にできてすごく美味しかったです