◎・・・ひき肉のポークビーンズ・・・◎
作り方
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1
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◎の付いた野菜をみじん切りにする。
ベーコンは2cmくらいに切る。
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3
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中火にして、ベーコンを鍋に投入。
炒める。
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4
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にんにく、しょうが、ひき肉の順で鍋に投入。
炒める。
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5
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にんじんとその他の野菜を鍋に投入。
炒める。
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6
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大豆の水煮を投入。
今回はドライ缶を使用。
水切りの必要もなく使い易い♪
炒める。
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8
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ケチャップを入れ、弱火で20分程煮る。
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9
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味見・・・
塩&コショーで味を整える。
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10
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スパゲティーで食べるのが我が家の定番。麺に乗せるだけでもOK!鍋で麺とポークビーンズをあわせると、これまたウマ♪
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トーストにのせてとろけるチーズをかけて焼くのもグーです☆
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下ごしらえにフードプロセッサーを使いました。
まず、玉ねぎをガー。
玉ねぎを鍋にあけ炒め始めます。
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玉ねぎを炒めている傍らで、しょうが・にんにく・肉をガー。鍋にあけたら、残りの野菜をガーって感じです。
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コツ・ポイント
玉ねぎの甘みが出るよう、しっかり炒めます。
子供の苦手なセロリやキノコ類を入れてもペロッと食べてくれます。味も良くなるし、冷蔵庫の整理にも・・・
子供の苦手なセロリやキノコ類を入れてもペロッと食べてくれます。味も良くなるし、冷蔵庫の整理にも・・・
このレシピの生い立ち
いとこのお姉ちゃんに子供の頃教えてもらったレシピを年月とともに自分流にアレンジしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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