天才俺のチキンスパイスカレー
作り方
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鍋にオイルと☆ホールスパイスを入れて弱〜中火にする
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3
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カルダモンがぷっくりかわいくなったら取り出してティーバッグにしまっておく
鍋に残ったオイルにパクチーの根を入れ炒める
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4
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香りが立ってきたら玉ねぎを入れて強火にする
※水分を出すため分量外の塩(小さじ1)を加える
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5
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玉ねぎが鍋にくっついてきたら小ビールくらいの量の水を入れる
これを3回くらい繰り返して玉ねぎを飴色にする
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6
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ニンニク生姜を入れて香りが立つまで炒める
トマトペーストを加え、中火で水分が飛ぶまで炒める
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7
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弱火にして★を入れ、油が馴染むまで炒める
ツヤツヤしてルーっぽくなったらオッケー
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8
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鶏肉を入れて表面が白っぽくなるまで中火で炒める
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9
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ヨーグルトを入れて混ぜ、水350ccを加えてさらに混ぜる
②をティーバッグごと鍋に入れ沸騰させる
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10
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沸騰したら弱火にしてパクチー、カスメリティを入れる
蓋をして15〜20分煮る
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11
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味見をしてみてお好みで蜂蜜、オイスターソースで味を加える
物足りないようであれば塩で調整
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コツ・ポイント
パクチーはできるだけ根がついたやつ!
最初に入れるのは根だけ!
最初に入れるのは根だけ!
このレシピの生い立ち
研究に研究を重ねて