天才俺のチキンスパイスカレーの画像

Description


これが究極のチキンカレー

材料 (5皿分)

☆シナモン
1本
☆カルダモン
6粒
☆クローブ
6粒
☆スターアニス
1個
☆クミンシード
大さじ2
根付きパクチー
1袋
3個
ニンニク
3片
生姜チューブ
5cm
カゴメトマトペースト
1本
★クミン
大さじ2
★コリアンダー
大さじ2
★ターメリック
大さじ1
★カイエンペッパー
小さじ1
★塩
小さじ1
1枚
無糖ヨーグルト
200g
蜂蜜
適宜
オイスターソース
適宜
カスメリティ
ガバッとひとつかみ

作り方

  1. 1

    ニンニク、玉ねぎ、パクチーの根はみじん切りにする
    パクチーの茎と葉は粗みじん
    鶏肉は一口大に切る

  2. 2

    写真

    鍋にオイルと☆ホールスパイスを入れて弱〜中火にする

  3. 3

    写真

    カルダモンがぷっくりかわいくなったら取り出してティーバッグにしまっておく
    鍋に残ったオイルにパクチーの根を入れ炒める

  4. 4

    写真

    香りが立ってきたら玉ねぎを入れて強火にする
    ※水分を出すため分量外の塩(小さじ1)を加える

  5. 5

    写真

    玉ねぎが鍋にくっついてきたら小ビールくらいの量の水を入れる
    これを3回くらい繰り返して玉ねぎを飴色にする

  6. 6

    写真

    ニンニク生姜を入れて香りが立つまで炒める
    トマトペーストを加え、中火で水分が飛ぶまで炒める

  7. 7

    写真

    弱火にして★を入れ、油が馴染むまで炒める
    ツヤツヤしてルーっぽくなったらオッケー

  8. 8

    鶏肉を入れて表面が白っぽくなるまで中火で炒める

  9. 9

    写真

    ヨーグルトを入れて混ぜ、水350ccを加えてさらに混ぜる
    ②をティーバッグごと鍋に入れ沸騰させる

  10. 10

    沸騰したら弱火にしてパクチー、カスメリティを入れる
    蓋をして15〜20分煮る

  11. 11

    味見をしてみてお好みで蜂蜜、オイスターソースで味を加える
    物足りないようであれば塩で調整

コツ・ポイント

パクチーはできるだけ根がついたやつ!
最初に入れるのは根だけ!

このレシピの生い立ち

研究に研究を重ねて
レシピID : 7520865 公開日 : 23/10/30 更新日 : 23/10/31

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