フキの下処理の画像

Description

色よく仕上げるための ひと手間

材料 (3人分)

一束
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    写真

    長いフキを鍋の大きさに合わせてカットする

  2. 2

    写真

    塩をかけ 板摺りする

  3. 3

    写真

    塩を入れた水で約5分茹でる(※後で調理するので硬めに)

  4. 4

    写真

    色が鮮やかになったらお湯からあげて、

  5. 5

    写真

    水で冷やす

  6. 6

    写真

    皮を1〜2cmはいで、一気に剥く

  7. 7

    写真

    好みの大きさにカットしてお使いください

コツ・ポイント

面倒ですが、板摺りすると青くキレイに仕上がります。

このレシピの生い立ち

お店で食べるフキの煮物は鮮やかな緑で上品。それなのに家の煮物はなんか茶色…。上品に仕上げたくてひと手間かけました。
レシピID : 7523075 公開日 : 23/05/07 更新日 : 23/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みずほちゃん
食べるばかりだったフキを自分で作って食べられるのが嬉しい。綺麗に仕上がりました。