W役満焼き(大三元字一色焼き)
作り方
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人参(=紅中)は千切り、ニラ(=緑發)も長さを揃えてカットします。これにもやし(=白板)を加えれば大三元になります。
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2
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生地作りはかき揚げの要領で、小麦粉&水を少しずつ加えながらざっくり混ぜます。この時点でダマ(ダマテン)になっても大丈夫。
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3
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多めの油をよく熱したフライパンに生地を流し入れ、揚げ焼きにします。この時点でスキマ(=嵌張)があっても大丈夫。
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4
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底面のフチがカリッと焼けてきたところで豚(トン=東)を乗せます。生地からの熱で豚肉の色が変わりだすまでこのまま焼きます。
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5
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豚肉の色が熱で大方変わったら、裏返して蓋をし、豚を乗せた面をカリッと仕上げます。火加減は常に強火(=全ツッパ)で。
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6
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大三元焼きの頭(=雀頭)になる、とんぺい焼き(=東・北)の用意をします。卵を軽く溶いておきますが、黄身を崩す程度でOK。
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7
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中心まで火が通ったら蓋をとって豚(トン=東)の面を表に返し(=副露)、卵を回しかけてとんぺい焼き風(=風牌)にします。
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8
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本来のとんぺい焼きは具を卵で包みますが、このレシピでは包(=パオ)無しでいきます。
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9
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再び蓋をして卵に火(=危険牌)を通せば、とんぺい焼き(=東・北)完成。土台の大三元焼きと合わせて字一色焼きの完成です。
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仕上げにお好み焼きソースとマヨネーズを塗ります。本当は「役満」と書きたかったのですが失敗(チョンボ)…。
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字を書くのに失敗しても、食べる時にコテでならせばいい感じの色のソースに変身。鰹節をかければさらに「迷彩」になります(笑)
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タンパク質、炭水化物、脂質に加えて野菜もたくさん摂れるし、ボリューム満点。関西人にとっては完全栄養食(=役満)です。
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