じゃがいもの肉埋め じゃがいもハンバーグ
作り方
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よく洗ったじゃがいもの皮と芽と緑の部分を取る。
レンチンの後でもOK
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2
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(今回は皮が薄い新じゃがなので、よく洗って皮付きのまま)
じゃがいもを半分にカット
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3
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耐熱皿に、じゃがいもを重ならないように並べてラップをして600wで10分加熱
全部に爪楊枝が柔らかく刺さればOK
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4
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●を混ぜてハンバーグ生地を作る
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5
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各じゃがいもにバターを少量ずつ乗せ、好きなソースを塗る
*醤油などサラサラした調味料を使う場合は皿のままオーブンで加熱
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↑ 写真はヤンニョムチキン風の甘辛タレ
レシピID:7528466
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7
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じゃがいもの上にハンバーグ生地を盛り、
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8
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スプーンで平らに伸ばしてじゃがいもの隙間を埋める
フライパンに肉を厚めに敷いてからじゃがいもを刺してもOK
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9
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フライパンに油を敷いて、多い分は拭き取る。
(フライパンをひっくり返すと垂れる)
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10
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フライパンをかぶせて皿ごと一緒にひっくり返す。
じゃがいもに塩こしょう(分量外)を振る
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蓋をして中火で10分くらい焼く
肉に火が通ればOK
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じゃがいもにマヨネーズや好きなソースを塗って完成!
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*オーブンを使う場合は肉を上にして180℃で予熱して15分〜。肉に火が通るまで加熱
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焼き上がり。裏はこんな感じ
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◎じゃがいもを上にしてウスターソース、マヨネーズ、鰹節、青のりでお好み焼き風も美味しい。
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◎じゃがいもを上にして、ケチャップやミートソース、カレーの残りを塗ってチーズを散らしてオーブンで焼いても美味しい。
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◎オーブンで、じゃがいもを下にして、バターと醤油やポン酢や麺つゆ
でも美味しい
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◎オーブンでじゃがいもを下にしてオリーブオイルと塩とバジルでアヒージョ風も美味しい。
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◎ツナ缶と麺つゆや、トマトの角切りとチーズとオリーブオイルと塩を後乗せしても美味しい
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コツ・ポイント
じゃがいもの代わりにブロッコリーや、レンコン、玉ねぎ、人参などの野菜をごろっと角切りにして、レンジで蒸したり茹でたりして先に火を通して(水分をなるべく切って)使っても美味しいと思います。