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★筋を取ったスナップえんどうを茹でる。（茹ですぎないようにします^^）
★茹でたモノを水分を切り、斜め半分に切ります。
★スナップえんどうの胡麻和えを作ります。（このままでも十分なのですが・・・^^）
★油をきったシーチキン、マヨネーズを加えて和えます。
ありがとう！
ﾚﾎﾟ有難う!簡単で早く出来るから私もいつもつまみ食い(笑)
ﾚﾎﾟ有難ぅ♪あるもので簡単ってのが良いですよね^^
ﾚﾎﾟ有難ぉ♪旦那さん喜んで下さってよかったです^^
yaya_22
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