土鍋でスタミナお粥！

土鍋にお水を入れて昆布を入れます。
沸騰したら、ご飯三膳分を入れます。
塩を入れます。

ニンニク一片とニンニクの芽少しをみじん切りにします。①が沸騰したら、それとごごめ昆布入りワカメスープの素を入れます。

青菜として、大根の葉をみじん切りにしたのも入れます。卵を二つ割入れ混ぜます。

味が足らない場合、醤油を好みで。梅干しを入れて食べるのも美味しいです。

②のワカメスープの素なければ、ワカメでも。