シャキシャキ水菜のツナサラダ

Name: シャキシャキ水菜のツナサラダ
Ingredients: ざく切りにした水菜 たっぷりひとつかみ; 塩 少々; ツナ 1缶（70g）; マヨネーズ 大さじ1; ポン酢 大さじ1; 白すりごま 大さじ1; （紫大根 千切り） お好みで; （クルミ 乾煎りして割る） お好みで

Description

水菜サラダは、ドレッシングに和える前のほんのひと手間でぐっと美味しく。簡単ごまドレはツナ入りでタンパク質もプラス！

ざく切りにした水菜

たっぷりひとつかみ

塩

少々

1缶（70g）

マヨネーズ

大さじ1

ポン酢

大さじ1

白すりごま

大さじ1

（紫大根　千切り）

お好みで

（クルミ　乾煎りして割る）

お好みで

白すりごまは、炒りごまをすり鉢ですって使うと香り高くさらに美味しいです。

美味しくて、簡単で、一皿でいろいろな栄養も摂れるので、重宝します。

レシピID : 7546310 公開日 : 23/06/05 更新日 : 23/06/05