すっきり 緑茶ミントティーの画像

Description

簡単ブレンドティ
   ✨頭をスッキリさせたい時に✨

材料 (1人分)

適量
ミント
数枚

作り方

  1. 1

    緑茶とミントをポットに入れ、数分蒸らして完成!

  2. 2

    写真

    ミントは、濡らしたキッチンペーパーなどと密閉容器に入れて保管すると、
    数日楽しめますよ!

コツ・ポイント

薬膳的には
【緑茶】
こもったな熱をさり、消化不良の助けに
【ミント】
あたまや顔の余分な熱をさり、香りでリフレッシュ

★食材に涼性の性質があります。
体を冷やし過ぎたくないので、氷は入れないで飲んでいます★

このレシピの生い立ち

考え事をたくさんしたり、勉強したり•••
たくさん頭を使ってスッキリさせたくてブレンドしました。
レシピID : 7551589 公開日 : 23/06/11 更新日 : 23/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート