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胡麻油香る簡単しらすと大葉のおにぎり

胡麻油香る簡単しらすと大葉のおにぎりの画像

Description

胡麻油の香ばしい香りが食欲をそそります。
とても簡単で、タンパク質も摂れるので、お子様のおやつにもおすすめ。

材料

ご飯
1合
大葉
6-7枚
しらす
50g
胡麻油
少々
いりごま
適量
めんつゆ
大さじ2-3

作り方

  1. 1

    写真

    大葉としらすを入れて
    めんつゆと胡麻油、胡麻を入れて混ぜる

  2. 2

    写真

    握る。

コツ・ポイント

ふんわり握ると美味しいですよね。
味付けや食材の量はご自身で調節してください。

このレシピの生い立ち

簡単で栄養たっぷりのおにぎりを作りたい。
家庭菜園の大葉消費。
レシピID : 7555283 公開日 : 23/06/14 更新日 : 23/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2024年4月30日
写真
葉月優希
レシピありがとうございました。
#しらす

作ってくださり、ありがとうございます（＾Ｏ＾）美味しそうです。夏は梅干しを入れてアレンジしてもさらにさっぱりとして美味しいです♩

2023年8月7日
初れぽ
写真
ふわふわばなちゃん
すごくさっぱりしてて美味しかったです。家族の評判もよくリピしてます。
#なつにピッタリ #簡単 #朝食に #こども #あっというまに作れる #おにぎりバリエーション #栄養たっぷり

作ってくださりありがとうございます♪ ふっくらしててとても美味しそうです（＾Ｏ＾） 茗荷を入れても美味しいですよ！

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( )
麹レシピ＊Sachi
胡麻油香る簡単しらすと大葉のおにぎり
by 麹レシピ＊Sachi