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ブロッコリースプラウトの酢の物

ブロッコリースプラウトの酢の物の画像

Description

さっぱりいただくブロッコリースプラウトの和風料理♪

材料

ブロッコリースプラウト
1/2パック（25ℊ）
にんじん
1/3~1/2本（5㎝くらい）
乾燥わかめ
ふたつまみ（2ℊ）
米酢・砂糖・醤油
各大さじ1

作り方

  1. 1

    酢、砂糖、醤油は混ぜ合わせる

  2. 2

    わかめは水で戻し、にんじんはスライサーで千切りにする

  3. 3

    ボウルにわかめ、にんじん、ブロッコリースプラウトを入れ、2を加えて和える

コツ・ポイント

今回は減塩醤油を使いました。お使いの醤油に合わせて大さじ1/2～調整してください。

このレシピの生い立ち

いつもサンドイッチに入れてばかりのブロッコリースプラウト。いつもと違う料理をしてみました。
レシピID : 7560064 公開日 : 23/06/20 更新日 : 23/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2024年4月22日
写真
みりん調味料
ブロッコリースプラウトオンリーで作りました。酢もからだにいいのでまた作りたいです。今度は人参も入れます!!
#ブロッコリースプラウトの美味しい食べ方 #酢で健康に

みりん調味料さんこんにちは♡つくれぽありがとうございます！スプラウトだけだとより簡単でいいですね♪是非また作ってみてください♡

2023年8月28日
初れぽ
写真
クックDAD
サッパリして美味しかったです。また作ります。
#ブロッコリースプラウトの酢の物

クックDADさんつくれぽ有難うございます♡気に入って頂けて嬉しいです♪簡単で栄養満点♪ぜひまた作ってみてください(*^ω^*)♪

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