米粉のティラミス風タルトの画像

Description

米粉を使用し、グルテンフリーなタルトです。ティラミスは、ヨーグルトを使っているのでさっぱりで、ヘルシーなお菓子です。

材料 (12㎝型2個分)

タルト台
100g
バター(有塩)
40g
きび砂糖(または、てんさい糖)
40g
1個
大さじ1杯
ティラミス風生地
1パック分(400g)
きび砂糖(または、てんさい糖)
40g
100cc
大さじ2

作り方

  1. 1

    ティラミス風生地のヨーグルトは、パックを横にして一晩冷蔵庫へ入れておく。翌日に、水分(ホエイ)を取り除く。

  2. 2

    分量外の水50mLとゼラチンを軽く混ぜて、ラップなし、電子レンジ500w30秒で溶かす。 

  3. 3

    写真

    牛乳を温めて、きび砂糖とふやかしたゼラチンを入れて沸騰させないようによく溶かす。
    ある程度溶けたら火を切り粗熱を取る。

  4. 4

    写真

    1のヨーグルトをボウルに入れ、泡だて器でなめらかにし、3を入れ、素早くよく混ぜる。

  5. 5

    ボウルに氷水をあてながら、泡だて器で空気を含ませるように混ぜる。冷蔵庫に入れ、混ぜることを繰り返すと早く出来上がる。

  6. 6

    写真

    空気を含んで生クリームでいう8分立てくらいになれば生地は完成。 

  7. 7

    写真

    次にタルト台を作る。
    湯せんで溶かしたバターときび砂糖をよく混ぜる。そこに卵黄を加え混ぜ、豆乳も加える。

  8. 8

    写真

    米粉を三等分くらい分けて入れてよく混ぜ、ひとまとまりにします。

  9. 9

    写真

    ラップに包んで冷蔵庫で1時間くらいねかせる

  10. 10

    写真

    ラップ同士で生地を挟んで生地を5ミリくらいの厚さに伸ばしたらタルト型に隙間なく敷く。

  11. 11

    写真

    フォークで穴を開けたら、180℃に予熱したオーブンで15分焼いて完成。

  12. 12

    写真

    タルト台にティラミス生地を入れてココアを茶こしでふるとティラミス風のタルトの完成

コツ・ポイント

でき立てはとろとろのタルト、一日冷やせばムースのようなタルトが楽しめます。
さらに、お湯で溶かしたコーヒーを入れることでティラミス感が増します。
豆乳は牛乳でも作ることができます。

このレシピの生い立ち

ヘルシーで身体に良い材料を使ってタルトのレシピを考案しました。
冷やしてもサクサクな食感が楽しめる美味しいタルトです。
★1で取り除いたホエイの活用:ホエイレモンスカッシュ レシピID : 7170945
レシピID : 7568441 公開日 : 23/07/01 更新日 : 23/07/01

このレシピの作者

甲南女子大学生活環境
甲南女子大学生活環境学科の公式キッチンです。環境や健康に配慮したオリジナルのお菓子や料理のレシピをご紹介します。また、地域の食材を使用したレシピもご紹介します。
【甲南女子大学HP】
http://www.konan-wu.ac.jp/ 
【生活環境学科HP】
http://www.konan-wu.jp/clover/study/environments.php

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート