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にんじんはレンチンしてみじん切りにする。
玉ねぎはみじん切り、ささみは2cm大に切りフライパンで炒める
にんじんも投入し鶏がらスープを入れて混ぜる。
ケチャップも入れてさらにあえる。
砂糖と塩胡椒を入れて、温かいご飯を投入し味を整える。