糀甘酒で柔うま!砂糖ゼロの豚の角煮

糀甘酒で柔うま!砂糖ゼロの豚の角煮の画像

Description

糀甘酒でお肉を柔らかくジューシーに仕上げることができます!砂糖やコーラなどを使わずに麹甘酒で仕上げました。

材料

ネギの緑の部分
20g
180mL
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ3
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉を5センチ角に切る。

  2. 2

    写真

    ①の角切りの豚バラ肉と水を鍋に入れ、強火で10分ほど火にかける。

  3. 3

    写真

    臭みを取るために、ネギの緑の部分を入れ、さらに強火で15分ほど火にかけ、豚肉をしっかりと加熱する。

  4. 4

    ③終了後、一度豚バラ肉をザルに上げる。豚バラ肉を茹でたお湯は捨てる。

  5. 5

    写真

    鍋に茹でた豚バラ肉、糀甘酒、しょうゆ、みりんを入れる。アルミホイルで落とし蓋をして、中火で20〜30分ほど加熱する。

  6. 6

    お皿に盛り付け、白髪ネギを乗せる。

コツ・ポイント

豚の角煮を作る際に、コーラや大量の砂糖などを使うことが多いですが、今回は糀甘酒の自然な甘さを利用し、体に優しい甘辛い味付けに仕上げました。

このレシピの生い立ち

砂糖などを使わない少しでもギルトフリーな豚の角煮を食べたかったため。また、お肉を柔らかくする糀の力を活かしてレシピを考えました。
レシピID : 7580292 公開日 : 23/07/17 更新日 : 23/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート