人参鶏モモきんぴらの画像

Description

夏場はピリッと人参と鶏モモきんぴらで夏バテ防止に白米どんどんいけちゃいます。お弁当や作り置きにも!是非お試しください。

材料

人参小
2.5本
半分
ごま油
大1
輪切り唐辛子
好み
タレ
麺つゆ3倍
80cc
砂糖
大2
適量

作り方

  1. 1

    人参は皮ごと使います。洗って斜め薄切りから長細く切ります。

  2. 2

    ピーマンは種ごと半分から細長く切ります。

  3. 3

    鶏モモはサイコロ状に細かく切ります。

  4. 4

    フライパンにごま油をしき輪切り唐辛子を炒め香り立ったら鶏モモと人参を炒めます。

  5. 5

    写真

    程よく火が通ったらタレを加えます。タレ→麺つゆ3倍+砂糖

  6. 6

    ピーマンを加えて中火でにからめごまをふって出来上がりです。

コツ・ポイント

ピーマンは最後に入れ食感を残します。

このレシピの生い立ち

人参が半額だったので作りました。
レシピID : 7584155 公開日 : 23/07/23 更新日 : 23/07/23

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