The ・和食/茄子とピーマンの副菜
作り方
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野菜を切ります。
ピーマンは半分に切って種を取り、縦に2〜3等分に。
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2
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茄子はヘタを切り落とし、半分に切って、さらに3等分に。
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3
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厚揚げを食べやすいサイズに切ります。
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4
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フライパンに油を敷いて、茄子は皮の方から。ピーマンは表面側から焼きます。裏返して全体を焼いてね♪
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5
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焼いている間に、調味料を合わせておきます。
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6
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茄子がクタっとしてきたら、厚揚げを加えてサッと炒めます。
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7
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合わせておいた調味料を入れて蓋をし、2分ほどグツグツさせたら出来上がりです。
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8
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すりおろし生姜と鰹節と一緒にどうぞ♪
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コツ・ポイント
コツは入りませんよ♪いつも同じ味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
ピーマンと茄子の炒め物は、味噌の味付けが多かったので、お醤油バージョンを作ってみました。
YouTube動画↓
https://youtu.be/7y8BDsc2Iio
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https://youtu.be/7y8BDsc2Iio
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