ゴーヤと豚肉のスタミナ揚げ
Description
ゴーヤが苦手な方でも食べやすいメニューです♪
材料
(3人分)
1/2本
250~300g
5~7枚
塩・こしょう
少々
適量
パン粉
適量
M2個分
こめ油
200ml
■
かけソース
とんかつソース
大さじ6
米みそ
大さじ2
すりごま
大さじ2
はちみつしょうが
小さじ2
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
白石地区女性部の部員の方にゴーヤを使ったレシピを教えていただきました^^