♡レンチンで♡なすとししとうの煮浸し♡

なすはピーラーで所々皮をむく。食べやすい大きさにきる。
ししとうは爪楊枝で5か所位穴を空けておく。

レンジスチーマーに野菜を入れ塩を振り、油を回しかけて600ワットで4分レンチンする。

水分を切って出汁につけよく冷やしてたべる。