5分|カップごはん☆ベビーリーフ★볶음밥
ゆりセンセ
作り方
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1
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ベビーリーフは洗って、玉ねぎと一緒にミキサーにかける。
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2
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フライパンにごま油をひき、ごはんとミキサーにかけたベビーリーフ、塩を入れて炒める。
お好みでだしを入れる。
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3
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小さく切ったパプリカでデコって、紙コップに入れれば完成。
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コツ・ポイント
今回はビタミンKが豊富なベビーリーフを使いました。ほんのり甘味があるので子どもでも食べやすいです。
ツナを入れるともっと美味しくなります。
ツナを入れるともっと美味しくなります。
このレシピの生い立ち
暑くて体がダルい朝ごはんに、手軽に食べれる可愛いごはんを作ってあげたくて生まれました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ゆりセンセ
