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サラダチキンでピーマンの梅とおかか♪

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Description

ピーマン嫌いも食べれる！梅おかかサラダ♪ササミの代わりにサラダチキンを使うから簡単♡

材料

ピーマン
3個～5個
サラダチキン
1パック
☆かつお節
2袋
☆いりゴマ
大さじ1
☆梅肉ペースト
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
☆麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ1
酒
小さじ1
塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンはヘタを取ったら細切りにしまーす♪

  2. 2

    写真

    耐熱容器にサラダチキンを入れたら酒小さじ1、塩少々ふります

  3. 3

    写真

    サラダチキンの上にピーマンを乗せます♪

  4. 4

    ふんわりラップをしてレンジで2分～3分加熱～

  5. 5

    写真

    粗熱が取れたら☆を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです

コツ・ポイント

ササミを使う場合は2本位で身に数ヶ所穴を開けてレンジで5分位でそのまま庫内で3分位蒸らしてね(*^^*)

このレシピの生い立ち

ピーマンが何故か野菜室に眠ってたので(笑)おかかと梅を混ぜて作りました
レシピID : 7602643 公開日 : 23/08/19 更新日 : 23/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2023年11月24日
写真
nobu0209
簡単なのに美味しくてビックリ‼️
#梅肉

おはようございます♪(*^^*)簡単に出来て良かったです♪梅がさっぱりで美味しく頂けますよね♪レポ有難うございます♡

2023年10月28日
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miki_hsa
はちみつ梅干しを3つ潰して入れました！少し塩味が欲しかったので塩を足してちょうど良かったです^^美味しかったです！
#簡単節約レシピ #簡単節約おかず

おはようございます♪(*^^*)お返事遅くなりすいません…はちみつ梅干し♪遠見は必要ですね♪レポ有難うございます♡

2023年9月7日
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ハミング521
ピーマンとサラダチキンとてもよく合いますね^ ^
#あるものでできる #おつまみにぴったり #お弁当にも #ごちそう #こどもがパクパク #ビールのおつまみ #健康的 #弁当 #ピーマン #サラダチキン

おはようございます♪意外と合うでしょう～♪お子様も食べて貰えて嬉しいです(*^^*) レポ有難うございます♪美味しそう～♡

2023年9月4日
写真
こきなりチャンネル父
主夫でも。サラダチキンで簡単に作りたくて。妻に「これおいしい」と言われ、作ったかいあり。梅好きにはたまらない酸味です。感謝!
#サラダチキン梅おかか #簡単 #もう１品 #さっぱり #妻に大好評 #梅好きさんに

おはようございます♪これ美味しい！1番嬉しいお言葉ですよね(*^^*)私も、作ったかいあり♪がめちゃ嬉しい♡此方こそ感謝です♪

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たかたかきよきよ
サラダチキンでピーマンの梅とおかか♪
by たかたかきよきよ