材料4つ！レンジで簡単タンドリーチキン

鶏もも肉か胸肉を一口大に切る。

ヨーグルト、粉のカレー粉、塩を肉と絡ませて冷蔵庫で３０分から一晩寝かせる。

冷蔵庫から取り出した鶏肉を耐熱容器に入れラップをしレンジで３分半から４分ほど様子を見ながらレンジにかけ火が通ったら完成。