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鶏肉を食べやすい大きさに切り、塩麹を揉み込んで30分以上寝かす。
玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切り、ニンニクはみじん切りにする。
大フライパンに玉ねぎ→キャベツ→しめじ→①を順に入れ、ニンニクを散らして白だしとエサンテを回しかける。
蓋をして中火(IR7)で加熱。蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして5分。
鶏肉に火が通ったら米粉を溶かした豆乳を加え、沸騰させないように混ぜながら加熱する。
とろみがついたら黒こしょうで味を整えて完成。