オクラツナごま奴
作り方
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1
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絹ごし豆腐はペーパータオルに包んで水けをとっておく。
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2
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オクラはヘタを切り落とし、粗みじん切りにしたらボウルに入れ、油をきったツナ・Aも加えて混ぜる。←トッピングの完成。
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3
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豆腐を器に盛りつけ、トッピングをする。
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コツ・ポイント
木綿豆腐でも可です!
冷やしうどんと合わせてもめっちゃ美味しい♪
冷やしうどんと合わせてもめっちゃ美味しい♪
このレシピの生い立ち
お腹にもたまるヘルシーレシピ♪ダイエットにもピッタリ♡
オクラは粗みじん切りにして混ぜることで粘り気が強くなります♪
オクラは粗みじん切りにして混ぜることで粘り気が強くなります♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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