【関西の味】れんこんのそぼろ炒めの画像

Description

栄養たっぷり!れんこんは咳に効きます。喘息やコロナ後にぴったりのおかずです!

材料 (4人分)

4~6個
きんぴら用こんにゃく
130~200g
200g
●砂糖
小さじ2
●しょうゆ
大さじ2.5
●薄口しょうゆ
大さじ2.5
●みりん
大さじ1
●輪切り唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんを2㎜幅に切る。(ホクホク食感が好きな方は厚めに♪)

  2. 2

    写真

    しいたけを1cm幅に切る。

  3. 3

    写真

    こんにゃくを洗い、炒める。
    炒めることで味染みが良くなります!

  4. 4

    写真

    こんにゃくからキュピキュピっと音がし始めたら、ひき肉を追加し炒める。

  5. 5

    写真

    ひき肉に火が通ったら、れんこんとしいたけを追加する。

  6. 6

    ●砂糖、●しょうゆ、●薄口しょうゆ、●みりん、●輪切り唐辛子(好きなだけ!)を入れて混ぜ、炒める。

  7. 7

    写真

    れんこんに火が通ったら完成!
    (蓋をすると、れんこんがよりホクホクになります。)

コツ・ポイント

れんこんの厚みで、シャキシャキ食感とホクホク食感を楽しめます。

このレシピの生い立ち

我が家に昔からあるレシピ。薄口しょうゆが決め手です☆
レシピID : 7617058 公開日 : 23/09/09 更新日 : 23/12/17

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