鶏むね肉とブロッコリーのマスタード和え

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Description

バイきんぐ 西村さん監修!粒マスタード『バカつぶら』を使用!

材料 (2人分)

醤油
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
バカつぶら
お好みの量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉・ブロッコリーをゆでる

  2. 2

    湯がいた鶏むね肉・ブロッコリーを冷ます

  3. 3

    冷めたら鶏むね肉をお好みの大きさにさく

  4. 4

    さいた鶏むね肉とブロッコリーをボウルの中に入れ、醤油・マヨネーズ・粒マスタードを入れて混ぜる

  5. 5

    混ざったらお皿に盛り、粗びきコショウをかけて完成

コツ・ポイント

鶏むね肉はレンチンでもOK!
また、ブロッコリーも面倒なら冷凍でOK!

このレシピの生い立ち

粒マスタードを使ったヘルシーな簡単おつまみが欲しくて考案!
レシピID : 7620033 公開日 : 23/09/13 更新日 : 23/09/13

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