本格味♡節約 簡単 回鍋肉の画像

Description

本格的な味なのに節約できるし簡単にできます!美味しくて野菜もパクパク食べることができます!

材料 (2~4人分)

10~150グラム
1~2枚
(下味):出来たらで良い
★醤油、砂糖、酒
大さじ1
★すりおろししょうが、すりおろしニンニク
小さじ1
350g(約1/4個)
2~3個(パプリカなら2/3個)
(タレ)
A)醤油
大さじ1
A)みりん
大さじ1
A)酒
大さじ1
A)鶏ガラスープ(できたら)
小さじ半分
A)甜麺醤(もしくは味噌大さじ2と砂糖大さじ1)
大さじ2
A)豆板醤
小さじ2~大さじ半分
A)すりおろしニンニク
小さじ1
A)すりおろししょうが
小さじ1
ごま油
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    広げて1口大にきった豚肉と1口大に切った油揚げを★の下味につける(できたら)

  2. 2

    キャベツとピーマン、もしくはパプリカを大きめの1口大に切る。

  3. 3

    写真

    1の豚肉や油揚げは少ない量でも焼いて小さくならないように1枚づつ広げて片栗粉を塗して弱火で両面2分づつ両面焼き、取出す。

  4. 4

    ごま油を熱する。(この時にA)の材料である豆板醤、ニンニク、しょうがをここで入れて香り立たせるとより美味しい。)

  5. 5

    写真

    キャベツとピーマンを中火で3~4分炒め、豚肉も戻し、さらに2分程いためる

  6. 6

    写真

    合わせたAを入れて、2~3分ほど炒める

コツ・ポイント

少ないお肉でも存在感がでるように、広げてから焼くことでしっかり存在感がでます。あと揚げもスライスして二つに分けてから下味をつけ、片栗粉で、お肉顔負けの味らしいです

このレシピの生い立ち

ある物で野菜嫌いな家族に食べてもらいたかったから
レシピID : 7622584 公開日 : 23/09/22 更新日 : 23/09/22

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