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種と綿を゙取り出して刻みます。
ぶんぶんチョッパーは必要ないですよ。
フライパンに水 砂糖 ゴーヤを入れます。20分位弱火で。グツグツ
とろみが出たら蜂蜜とレモン液を入れひと煮立ち…完成です。
綺麗ない色でしょ(◕ᴗ◕✿)
完熟ゴーヤ
昨日はこんな黄緑色。1日でミカン色に。