カリフラワーとしめじの卵とじの画像

Description

カリフラワーをメインにしたメニュー!

材料

1パック
1/4個
生姜すりおろし
小さじ1
★スープ(鶏ガラでも鰹出汁でもどちらでもOK)
200cc
★醤油
大さじ1
★塩
小さじ1/4〜
2個
オリーブオイル
大さじ1半

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひき玉ねぎ、カリフラワーを炒める、全体に火が通ったらシメジを加え更に炒める

  2. 2

    スープと★調味料を入れ、生姜のすりおろしを加え、蓋をして10分程煮込む

  3. 3

    良い感じに煮えてきたら溶き卵を流し入れ蓋をして30秒程煮たら出来上がり!

  4. 4

    好みで粗挽き胡椒や七味唐辛子等かけてもOKよ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に持て余し気味のカリフラワーがあったので
レシピID : 7625617 公開日 : 23/09/21 更新日 : 23/09/21

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