«sparekeyのレシピ (20品)
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◆野菜のかきあげ丼◆

レシピID:763269
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祝★日清ベジフルーツオイル当選♪
早速かきあげ丼を作りました。

材料 ( 8cmサイズ5~6個分 )

たまねぎ 中1個
にんじん 小一本
小松菜 半束
薄力粉 60g
60cc
マヨネーズ 25g
揚げ油(日清ベジフルーツオイル)
適宜
*しょうゆ 25cc
*みりん 25cc
*水 150cc
*和風だし 小さじ1
*砂糖 小さじ2
しょうが汁(チューブ可)
小さじ1
水溶き片栗粉
粉大さじ1水大さじ2

1

写真

水分をよく切った野菜を切ります。
たまねぎ薄切り、にんじん細切り、小松菜は3~4cmの大きさに。

2

写真

薄力粉を入れて混ぜます。よく混ざったら、水とマヨネーズを入れて更に混ぜます。ビニールに入れて混ぜてもいいですよ。

3

写真

160°の油におたまを一度くぐらせ、かきあげを乗せて10秒ほどでスプーンなどでそっとはずします。

4

油から出ている部分が白く固まって来たらひっくり返して30秒。油から取り出します。

5

*の材料をなべに入れ、ひと煮立ちしたら火を止め水溶き片栗粉を入れます。よく溶かしたらもう一度煮立たせて出来上がり。

6

写真

どんぶりに盛ったごはんに5のつゆを掛け半分に切ったかきあげを乗せ、更につゆをかけて出来上がり。

7

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/18
日清ベジフルーツオイルが当選!
そのオイルを使って揚げ物に挑戦しました♪

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