イワシと茄子巻きコロッケの画像

Description

ジャガイモを茄子と軽くマリネしたイワシを巻いたコロッケとビール、白ワインのワンプレートおつまみ!

材料 (1人分)

1本
3尾
適量
オリーブオイル
大さじ4
塩胡椒
適量
適量
1個
パン粉
適量
1枚
チーズシーズニング
適量

作り方

  1. 1

    写真

    皮を剥いてジャガイモを15〜20茹でて塩胡椒してよく潰す。

  2. 2

    写真

    スライスした茄子を2分位茹でる。
    開いたイワシを更に半分に切って塩を振ってオリーブオイル、ラップをして冷蔵庫に2時間。

  3. 3

    写真

    まな板にラップを敷いて茄子とイワシを交互に並べて、お寿司の一貫分位のジャガイモを胡椒を振って巻く。

  4. 4

    写真

    ラップを巻きすの代わりにして巻いたら両端を軽く締める。

  5. 5

    写真

    小麦粉、卵、パン粉を付けてオリーブオイルで揚げる。

  6. 6

    食パンのミミを切って焼いたらチーズシーズニングをまぶして付け合せに。

コツ・ポイント

マリネしたイワシは、巻く前にラップで軽く押さえる。
余った卵を薄焼きにして付け合せに。

このレシピの生い立ち

茄子とイワシでアレンジコロッケ
レシピID : 7638221 公開日 : 23/10/08 更新日 : 23/10/08

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