ケークサレ
Description
パプリカやブロッコリーなどで色鮮やかなおやつです。
材料
(大人4人分)
1袋(150g)
ウイニー
6本(45g)
赤パプリカ
1/4個(75g)
45g(6房)
マヨドレ
小さじ2(8g)
150cc
35g
塩
少々
作り方
コツ・ポイント
エネルギー76kcal
たんぱく質3g
脂質3.4g
カルシウム63mg
鉄分.01mg
塩分0.1g
たんぱく質3g
脂質3.4g
カルシウム63mg
鉄分.01mg
塩分0.1g
このレシピの生い立ち
ウイニーが入って野菜の苦手な子どもでも食べやすくなります。