爽やか、サクサク!梅しそアジフライ

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Description

梅干しとシソが青身魚を爽やかにしてくれます♪ ベジフルーツオイルでさっくさくの仕上がりになりましたよ☆

材料 (4人分)

塩こしょう
少々
8枚
梅干し
2個
適量
1個
パン粉
適量
ベジフルーツオイル
適量

作り方

  1. 1

    アジは塩・こしょうをふり、たたいた梅を薄くぬる。その上から大葉をのせる。

  2. 2

    小麦粉・溶き卵・パン粉を順につけ、170~180度に熱したベジフルーツオイルで揚げる。

  3. 3

    お皿に盛りつけ、好みでレモンやキャベツを添える。

コツ・ポイント

梅干しは少なめのほうがおすすめです。
レモンをしぼって食べると、特に味付けをしなくても、爽やかにおいしく食べられますよ。

このレシピの生い立ち

梅としそが青魚の臭みを消して爽やかにしてくれます。ベジフルーツオイルを使えば、さっくりと揚がって、さらに美味しさがUPすると思い作ってみました。
レシピID : 764584 公開日 : 09/03/20 更新日 : 09/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
misia12
パン粉がなく食パンでちょい焦がして痛い見た目、でも味は美味い〜笑

食パン活用すごいです♪素敵れぽ感謝~♡

写真
ユーロン
大葉口いっぱい広がります( ^∀^)梅もグー!グー!

爽やかにいただけますよね♡素敵れぽ感謝です!

写真
メルティローズ
サクサクですご~く美味しかったです♪梅しその組み合わせ最高^0^

とってもおいしそうに作ってくれてありがとうございます❤

初れぽ
写真
hisosari
いつものアジフライが梅とシソで豪華に☆とっても美味しく頂きました

うわぁ、とってもおいしそうなつくれぽ、感謝です☆