切干大根入りナムルの画像

Description

切干大根が入っているので、カルシウムや食物繊維が豊富です。

材料 (4人分)

1/2袋
15g
ごま油
小さじ1
一味唐辛子
適量
濃口しょうゆ
小さじ2
小さじ1/2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    切干大根は水で戻し、2㎝に切ってゆでる。ほうれんそう、もやしは2㎝に切ってゆでる。それぞれ冷まして水気をきっておく。

  2. 2

    ごま油、一味唐辛子、しょうゆ、酢、砂糖を混ぜ合わせる。

  3. 3

    野菜と調味料を合わせる。

コツ・ポイント

野菜の水気はしっかり切る。

このレシピの生い立ち

変わり種のナムルとして誕生しました。
レシピID : 7646200 公開日 : 24/01/12 更新日 : 24/01/12

このレシピの作者

東郷町給食
 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。

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