アルロースパンケーキ
Description
アルロースと小麦ファイバーで徹底的に糖質を抑える!しっとり甘い柔らかパンケーキ!
きめやか美研
材料
（２枚分）
作り方
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1
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ボウルに粉類を混ぜておく。
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2
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卵を水を入れて混ぜシリコン型2つ
に分け入れる。
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3
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フライパンに乗せ170度で3～4分焼く。
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4
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電子レンジ500Wで2分30秒加熱する。
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コツ・ポイント
100円均一で底ありのパンケーキ用のシリコン型を２つ用意する。焼き時間はアルロースなど色が付きやすいものは短め、ステビアなど色が付きにくいものは長めに焼く。
このレシピの生い立ち
小麦ファイバーとラカンカの香りをベースにパンケーキを作り、アルロースを加えることで糖質を大幅に抑えることができます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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