簡単に【豚とピーマンのオイスター炒め】

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Description

豚肉に焼き色を付けたらピーマンを加えて蒸し焼きに。オイスターだれを絡めたら出来上がり!な、簡単手軽な炒め物です。

材料 (2〜3人分)

豚肩ロースステーキ肉
250g
塩・胡椒
各適量
適量
ごま油
大匙1
●オイスターソース
大匙1
●紹興酒(又は酒)
大匙1
●きび糖(又は砂糖)
小匙2
●みりん
小匙1
●醤油
小匙1/2
●おろしにんにく
小匙1
●胡椒
しっかりめ
胡椒・一味唐辛子
各適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉は全体をフォークでプスプス刺して、塩・胡椒を振る。1.5㎝の拍子木切りにして、薄力粉を塗す。

  2. 2

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    ピーマンは種・ヘタを取り除き、繊維に沿って1㎝幅に切る。ボウルに●を合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を敷いて豚肉を並べ、強めの中火に掛ける。

  4. 4

    写真

    こんがりと焼き色が付いたら裏返し、ピーマンを加えて蓋をして1分半程蒸し焼きにする。

  5. 5

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    蓋を外してザッと炒め合わせ、●を加えて全体に絡めるように炒め合わせる。

  6. 6

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    器に盛り、胡椒・一味唐辛子を振る。

  7. 7

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    ※ 「豚肉ピーマン」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

重ならない様に並べて香ばしく焼き色を付けます。
今回豚肩ロースを使用しましたが、豚ロース(リブ)肉でも美味しく作れます。
●を加えて手早く炒め合わせ、全体に満遍なく馴染ませます。火が通り過ぎると豚肉が硬くなってしまうので直ぐに器に盛ります。

このレシピの生い立ち

豚肉とピーマンがあったので、簡単にオイスター炒めにしました。
豚肉は柔らかで、ピーマンは火が入っているけれどシャキシャキ食感で美味しいです。
レシピID : 7652281 公開日 : 23/10/31 更新日 : 23/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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♪ミチル♪
肩ロース、食べごたえがあって美味しかったです。ピーマンいくらでも食べられますね♪
初れぽ
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ICHITOMO☆
余ってた豚バラで。ご飯進みました!