ブロッコリーと卵のマヨサラダの画像

Description

冷凍ブロッコリーは凍ったまま調理できます。レシピID: 7693646で作ってみてね♪

材料 (2人分)

2個
オリーブオイル
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ1
●塩
ひとつまみ
●こしょう
少々
 

作り方

  1. 1

    写真

    ゆで卵を作ってフォークで荒く切る。

  2. 2

    写真

    ウインナーは切っておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、冷凍ブロッコリーを入れて中火で焼き色をつける。

  4. 4

    写真

    ウインナーを加えて火をとおす。

  5. 5

    写真

    フタをして弱火で約3分蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    熱いうちに卵と和えてる。

  7. 7

    写真

    冷めたら、マヨネーズを加えて軽く混ぜ、塩こしょうで味を整えて完成。

コツ・ポイント

熱いうちに半熟卵と和えることで、余熱で火が通ります。

このレシピの生い立ち

冷凍ブロッコリーを美味しく食べたくて考えました。
レシピID : 7656695 公開日 : 23/12/13 更新日 : 23/12/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート