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ひじきを水で戻す。
人参、ごぼうは千切り。油揚げは熱湯で油抜きをしてからさいの目切りにする
合わせ調味料を作る。
ごま油を引いた小鍋に❷を全部入れて油に馴染ませる。
❹に❶のひじきを水を切ってからいれて、❸の合わせ調味料も入れて、落し蓋をしてコトコト。
味見をして、ごぼう、人参が柔らかくなっていれば完成