うちの基本グリーンサラダの画像

Description

2010/05/17話題入り感謝♪ボウルいっぱいの野菜に、塩、ビネガー、オイル適量で味つける、我が家の基本サラダです。

材料 (サラダボウル1杯分)

菜もの野菜
ボウルに軽く1杯
基本ドレッシング
EVオイル
大さじ1~2
白ワインビネガー
小さじ1~2
クレイジーソルト
小さじ1/3~1/2

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は適当な大きさにきり(ちぎり)、水に放ちパリッとさせておく。

  2. 2

    写真

    大きめのボウルで。クレソルを溶かし混ぜたビネガーに、EVを加え、とろりとするまで混ぜる。(乳化させた状態です)

  3. 3

    十分に水けを切った野菜にドレッシングをさっくり混ぜる。(塩が足りないようならクレソルをもう一振り)
    盛り付けて完成!

  4. 4

    これに生ハムや茹で卵、温野菜、チーズ等を加えても。

コツ・ポイント

酢をバルサミコ酢にかえたり、クレソルを荒塩&黒胡椒にかえたり、粒マスタードやはちみつを加えたり色々アレンジ可能です。
慣れてきたら、ボウルに直接調味料(塩、ビネガー、オイルの順で)を適量ふりかけて味つけをしてもOKです。

このレシピの生い立ち

料理修行時代に教えてもらった付け合わせ用のサラダがベースです。ボウルに入れた野菜に、適量の塩・ビネガー・オイル等を直接ふりかけて味付けしていましたが、友人に教えるために基本のドレッシング量をレシピ化しました。



レシピID : 766788 公開日 : 09/03/24 更新日 : 13/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

109 (55人)
写真
ピロミ♡
こんばんは(*^^๓)手軽に作れて美味しかったのでリピ〜\♡/今夜も美味しく頂きましたよ❣お野菜もりもり食べれるのも嬉しい♬感謝
写真
ゆいランラン
久々レポ♫ちょっと混ぜ過ぎて葉っぱ折れてるね(*゚∀゚*)美味しくいただいてます♡
写真
カチャキッチン
毎日必ず食べるサラダ。
写真
ピロミ♡
色んなお野菜に合いますね♡手早く作れてとっても助かります♪有難う