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10分間、油を敷いたフライパンで玉ねぎのみじん切りを炒める(分量外のひとつまみの塩を加える)よく冷ます
ひき肉と塩をボウルに入れてよく練る
★と玉ねぎを入れて混ぜる
空気を抜いて成形する
弱めの中火で5分→ひっくり返して5分
ひっくり返してとろ火で5分→ひっくり返して5分お皿に出して5分休ませる