おかゆのお供 生姜とネギのおかか和えと梅

おかゆのお供 生姜とネギのおかか和えと梅の画像

Description

生姜とネギで風邪も吹き飛びそう
切って混ぜるだけなのでしんどい時も
作りやすいと思います

材料 (作りやすい分量)

3cmくらい
生姜
1片〜
 
好きなだけ
醤油
小さじ1〜
味の素
少々
だしの素
少々
梅ぼし
好きなだけ
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    風邪っぴきでだるいのでパパッと作ります
    ネギと生姜をみじん切りにします

    粗めに切ると食感がいいです՞・֊・՞

  2. 2

    写真

    生姜は皮付きでも全然大丈夫
    栄養もあるし風邪ひいてるしそのまま切っちゃいましょう

  3. 3

    写真

    お皿に移して鰹節たっぷり
    醤油、味の素、だしの素を入れて
    混ぜて馴染ませる
    味を見ながら調整してね

  4. 4

    写真

    お皿に隙間をつくってそこに
    梅ぼしをのせちゃいます
    交互に食べたり一緒に食べたり

  5. 5

    写真

    だしで炊いたおかゆと相性抜群!
    お粥に乗せて食べるより
    これをちょっと食べてからお粥!
    の繰り返しで食べるのが好きです笑

  6. 6

    しそ、ごま、塩昆布など入れても
    美味しいです!

    お酒のあてにも良さそう…
    風邪が治ったら試してみよう…

コツ・ポイント

梅干しはラップに包んで手で揉んで崩すと
包丁で叩く必要が無いので楽ちんです
体調不良の時はとことん楽して自分を労りましょう

このレシピの生い立ち

喉が痛くて身体がだるい薬を飲むために何か
お腹に入れなくては…って時
お粥が食べたいけど、梅だけだと飽きてしまう
お家にあるものでお粥に合うお供を簡単に作りました
レシピID : 7674366 公開日 : 23/11/18 更新日 : 23/11/18

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