旬野菜のサラダの画像

Description

旬野菜を利用した、ヘルシーなサラダです。

材料 (2人分)

3枚
半分
半分
塩胡椒
少々
米油
小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    野菜をボールに入れ、塩を振り軽く重石をして置く

  3. 3

    しばらくして水が、出てきたら、水分を少し捨て、レモン汁、米油、塩胡椒を入れ数時間置く

  4. 4

    直ぐに食べられますが、翌日の方が美味しいです

コツ・ポイント

あまり、揉まないこと。

このレシピの生い立ち

母が、思い付いて作ったものをアレンジしました。
レシピID : 7678228 公開日 : 23/11/22 更新日 : 23/11/22

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