黒豆きなこと黒胡麻の豆乳の画像

Description

混ぜるだけ簡単

     ✨うるおいと巡りを助ける豆乳✨

材料 (1人分)

黒豆きなこ
小さじ1
黒胡麻ペースト
小さじ1
はちみつ
小さじ1
200ml

作り方

  1. 1

    写真

    材料を混ぜるだけ!

    お好みで分量は調整してください。

  2. 2

    きなこ•黒胡麻が沈澱するので、混ぜながら飲んでくださいね(*´꒳`*)

コツ・ポイント

薬膳的に各食材は
【黒豆】アンチエイジングの助けに
【黒胡麻】アンチエイジングの助けに
【はちみつ】うるおいの助けに
【豆乳】うるおいの助けに

このレシピの生い立ち

薬膳でお馴染みの『黒い食材』
いつも取り入れたくてrecipe作成しました。

混ぜるだけなので、忙しい朝にピッタリです
(*´∇`*)
レシピID : 7678829 公開日 : 23/11/27 更新日 : 24/03/03

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