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『もあいかすみさん監修』なすのツナマヨ焼

『もあいかすみさん監修』なすのツナマヨ焼の画像

Description

マヨネーズ × そみファ も相性バツグンなのに、さらにツナって、、、美味しいに決まってるっ！！


材料 （2人分）

なす
2本
黒こしょう（あらびきがおすすめ）
少々
■ A
ツナ缶（油をきる）
1/2缶（20g）
発酵そみファ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回はこの「発酵そみファ」を使います。

  2. 2

    なすのヘタを取り、縦に5mm～1cm幅に切る。

  3. 3

    A混ぜて、なすに塗り黒こしょうをかける。

  4. 4

    耐熱容器にクッキングシートを敷き、3をツナの面が上になるようにのせ、オーブントースター1000W（230度）で5分焼く。

コツ・ポイント

黒こしょうじゃなくて七味唐辛子でも、また少し違う美味しさが味わえます！

このレシピの生い立ち

家によくある食材だけでできる料理って、ありがたいですよね～

混ぜて、塗って、焼く！

以上！

簡単レシピの完成！
レシピID : 7682067 公開日 : 23/12/11 更新日 : 24/01/17

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『もあいかすみさん監修』なすのツナマヨ焼
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