パッククッキングでコーン蒸しパン

Name: パッククッキングでコーン蒸しパン
Yield: 1人分
Ingredients: コーン(缶詰) 15ｇ; ホットケーキミックス 30ｇ; 豆乳 20ｇ; とろけるチーズ 10ｇ; サラダ油 小さじ1/2

Description

災害時やキャンプ時にカセットコンロ、鍋、水、ポリ袋があれば作れます。缶詰のコーンを使って、食事代わりにいかがですか。

15ｇ

30ｇ

20ｇ

10ｇ

サラダ油

小さじ1/2

鍋にザルや皿を敷いて、焦げないようにしてください。

パッククッキングとは、耐熱性のポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。
阿賀野市では、食生活改善推進委員がパッククッキングの調理講習会を実施しています。

レシピID : 7682123 公開日 : 24/03/22 更新日 : 24/03/22

新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp