さきイカニンジンの画像

Description

野菜の少ない冬にオススメ!福島県の郷土料理「イカニンジン」をさきいかを使ってお手軽に。

材料 (丼ばち1つ)

1/2本程度
おつまみ用さきイカ
1袋(15g程度)
●塩
分量外
◎砂糖
小さじ1/2
◎ダシ醬油(3倍希釈)
小さじ2
◎料理酒(または水)
大さじ1
◎うま味調味料
小さじ1
◎酢
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    さきいかは、袋から出してさらに縦に割いておきます。長い場合は半分に。

  2. 2

    皮をむいた人参は斜めに楕円に切り、さらに縦に細切り

  3. 3

    切った人参をまな板に広げたまま、軽く塩を振り10分程度放置。

  4. 4

    人参の水分を軽く絞り、割いたさきいかと◎の調味料と一緒にポリ袋へIN!味が染みたら完成

コツ・ポイント

今回は7-11のおつまみ用さきいかを使用。さきいかを使うことでお手軽ですが、塩分も多いので注意。
10分位でも食べられますが、翌日になるとさらにGOO!仕上げに、いりごまを振っても。味付けはご家庭のあんばいを見付けてくださいね~!

このレシピの生い立ち

福島県の郷土料理「イカニンジン」(人参が多い家はニンジンイカと呼んでいる)。お正月料理の準備で、父がスルメを裁ちばさみで切っていたのを思い出します…。
塩分に注意すれば転用無限なさきいか。テレビを観ながらとか、普段から作っておくと便利~!
レシピID : 7684125 公開日 : 23/11/30 更新日 : 23/11/30

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